作者：Tanmaya(美国）

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　  所有孩子出生时都充满生命能量，意思是他们比成年人更接近「本源」，不像成年人已经忘记他们的神圣连结。孩子还没时间筑起像成年人的那种屏障、信念体系和自我防卫机制。

但孩子聪明又敏感，会学习周遭的一切，因此必须让他们在安全的环境，由有爱心又可靠的父母养育，这辈子才能拥有稳固健全的基础。因此身为父母，我们的首要责任，就是尊重并了解孩子，信任他们、支持他们的潜力和创造力，让他们能自由地当自己。

当我们接受孩子是经我们而来，却不属于我们所有，就是明白他们有自己的命运。透过尊重孩子，我们能向他们学到很多，就像他们向我们学习一般。

灵气是很有效的方式，可帮助孩子释放压力，平衡过动的精力，扶持各种学习困难，并帮助他们处理强烈情绪，如挫折、愤怒、悲伤或情绪动荡。在身体层面，灵气也有助于增强他们的免疫系统。

           

安定过动精力

孩子睡前给与灵气，对你和孩子都会是宝贵的仪式。因此只要孩子肯让你送他们上床，就该进行这个练习。这有助于纾解晚上梦境中浮现的恐惧和担忧，让他们觉得舒服又受到保护。你也可以为孩子唱歌，说让人安心的故事，或是播放轻柔的音乐，让他们进一步感到祥和安全。

1、孩子躺在床上后，要他闭上眼睛，双手在孩子身体略高处缓缓移动，抚顺其气场，从头顶开始，经过全身到脚。

2、一手放在孩子后脑，盖着延髓，另一手放在额头中央，盖住第三眼（第六脉轮）。这个手位具有镇定效果，并可释放压力。

3、捧住后脑，掌心盖住头颈间的延髓。这能帮助孩子入睡，产生安全感。

4、一手放在孩子前额，另一手放在太阳神经丛（第三脉轮），调和并平衡情绪能量。

5、一手继续放在前额，另一手移到腹部。这个手位能产生深度的放松感。建议：也可单独使用步骤5帮助入睡，这时手位要维持约十分钟，或直到孩子入睡。

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